Aquí te dejamos nuestros consejos para ayudarte a la hora de elegir el saco de dormir perfecto para tus aventuras en la montaña.

Cuando te aventuras en la montaña, ya sea en verano o invierno, el saco de dormir se convierte en tu fiel compañero. Es tu refugio móvil, tu cálido abrazo en las noches frescas y tu garantía de un descanso reparador.

Pero, ¿cómo elegir el saco de dormir adecuado para tus aventuras?

CONSEJO 1: DONDE VOY A DORMIR Y CUALES SON LAS CONDICIONES?

Antes de elegir un saco de dormir, es fundamental conocer las condiciones climáticas de tu destino y la época del año en la que planeas acampar. En verano, las noches suelen ser más cálidas, mientras que en invierno, las temperaturas pueden descender considerablemente. Además, si pasarás la noche en tienda o refugio, las necesidades térmicas pueden variar.

CONSEJO 2:  TEMPERATURA DE CONFORT !

Los sacos de dormir vienen con clasificaciones de temperatura que indican el rango de temperaturas en el que son efectivos de la manera siguiente: confort, limite y extrema.  LA CONFORT indica la temperatura a la que una persona estándar * puede dormir cómodamente.

LA LIMITE representa la temperatura mínima en la que un individuo estándar puede dormir durante varias horas en posición recogida.

LA EXTREMA : Temperatura mínima a la que una mujer estándar puede permanecer 6 horas sin riesgo de fallecimiento por hipotermia, aunque es posible que sufra congelaciones.

Cada marca tiene su propia clasificación y es importante saber si el saco ha pasado las pruebas CE según la norma EN 13537, porque no es una norma obligatoria.

Hay marcas, especialmente de gama baja, que incorporan una etiqueta con temperatura de confort, límite y extrema, pero no han pasado las pruebas. En la etiqueta cosida o grabada al saco con el rango de temperaturas tiene que figurar la norma EN 13537, o el sello CE (el original, no una de las múltiples imitaciones)

Es importante elegir un saco que esté diseñado para las temperaturas a las que te enfrentarás. Para el verano, un saco con una temperatura de confort más alta puede ser suficiente, mientras que para el invierno necesitarás uno con una clasificación más baja y capacidad de retención de calor.

*Hombre estándar: 25 años, 1,73m,  73 kg

*Mujer estándar: 25 años, 1.60m, 60 kg

CONSEJO 3 : PESO Y TAMANO

Si estás planeando hacer senderismo o trekking, el peso y el tamaño del saco de dormir son aspectos cruciales a considerar. Opta por sacos que sean ligeros y compactos, especialmente si llevarás todo tu equipo contigo. En cambio, si te quedarás en un refugio o en un campamento base accesible en vehículo, puedes permitirte un saco un poco más grande y pesado.

CONSEJO 4: PLUMA O FIBRA?

El material y el tipo de aislamiento del saco de dormir influirán en su capacidad para mantenerte caliente y cómodo.

Los sacos de plumón son conocidos por su excelente relación calor-peso, ideales para condiciones frías y secas. Los inconvenientes son el precio y su peor rendimiento en condiciones húmedas.

 Por otro lado, los sacos sintéticos, de fibra son más resistentes a la humedad y pueden secarse más rápidamente, siendo una opción preferida para entornos húmedos o lluviosos. Su inconveniente mayor es su peso y su falta de compresión.

CONSEJO 5 : EN QUE FORMA ME METO!

Los sacos de dormir vienen en diferentes estilos de construcción, como momia, rectangulares o semirectangulares. Los sacos en forma de momia ofrecen un mejor ajuste al cuerpo, lo que minimiza los espacios vacíos y ayuda a retener el calor de manera más eficiente. Sin embargo, si prefieres tener más espacio para moverte, un saco rectangular puede ser más adecuado para ti.

En resumen:

Elegir el saco de dormir adecuado para tus aventuras en la montaña es crucial para garantizar una experiencia cómoda y segura. Considera las condiciones climáticas, las clasificaciones de temperatura, el peso, el tamaño, el material, el tipo de aislamiento y la construcción del saco antes de tomar una decisión. Con el saco de dormir adecuado, estarás listo para enfrentar cualquier desafío que la montaña te presente, ya sea en verano o en invierno, en tienda o refugio. Muchas veces hay que tener al menos 2 , uno mas de verano y otro mas de invernio porque es difficile tener uno para todo.

Pero si te quieres comprar solo uno piensa en que condiciones lo vas a usar mas.

Si pasas calor siempre tendrás la posibilidad de abrirlo y en caso de frio, te dejo aquí unos de mis tips!

Si crees que vas justo… sobre todo en invierno

• Añade un plumífero, encima o dentro del saco donde notas mas frio
• Duerme con mangas largas, tipo térmica
• Tapate la cabeza con un gorro o un buff (poca gente lo sabe, pero se pierde hasta un 40% del calor por la cabeza)
• Tapate la boca para no respirar aire muy frio
• El saco sabana térmico, puede añadir hasta 8°C a tu saco de dormir

¡Prepárate para dormir bajo las estrellas y disfrutar de la belleza de la naturaleza en su máxima expresión!